오늘부터 인생이 바뀐다!

꿈을 성취로 이끄는 목표 달성 지도

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“계획의 수립과 목표에 대한 고찰, 책의 저자가 가장 주요하게 역설하는 이 내용은 독자들의 인생을 바꿀 열쇠가 될 것이다.”

수만휘’ 누적 조회수 3천만 공부 멘토, 〈서울대 1등급 노트〉 저자 한정윤 추천!

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연말과 신년은 한 해를 되돌아보는 시기이다. 스스로 만족할 만한 성과를 이뤘다면 뿌듯함과 안도감을 느낄 것이고 반대로 업무나 육아 같은 현실적인 이유로 목표를 미루거나 아예 잊고 산 사람도 많을 것이다. 누구나 꿈 앞에서 무너져 본 경험이 있겠지만, 아쉬움과 자책감을 느끼는 과정을 매번 반복할 수만은 없다. 이 책의 저자이자 시간 관리 전문가인 요시타케 아사코는 꿈을 실현하려면 행동과 의욕에만 의지해서는 안 되며 목표 달성을 위한 시간 세분화가 중요하다고 강조한다. 따라서 저자는 먼저 자신에게 주어진 시간을 정확하게 파악한 뒤 꾸준히 실천할 수 있는 계획을 세워야 한다고 조언한다. 『타임 코디네이트, 인생이 바뀐다』는 저자가 개발한 시간 기술 ‘타임 코디네이트’를 통해 계획 세우기부터 목표 달성까지의 과정을 여러 사례로 알기 쉽게 설명한다. 타임 코디네이트가 제시하는 삶의 전략은 우리가 꿈꿨던 미래를 구체화하고 하나씩 성취하는 기쁨을 알려줄 것이다.

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<출판사 서평>

우선순위는 ‘할 일’이 아니라 당신의 목표다!

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인생의 가치를 높이고

꿈을 수월하게 이루는 시간 기술

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꿈과 목표가 있어도 마음처럼 되지 않는 게 현실이다. 회사 업무나 집안일을 하다 보면 계획을 그대로 날려버린 채 뒤늦게 자괴감에 빠지곤 한다. 게으르다고 하기엔 당장 처리해야 할 일들이 쌓여 있고, 언젠가 기회는 올 거라고 막연한 희망을 품기엔 나보다 앞서 나가는 사람이 너무 많다. 꿈이 매번 이렇게 더디게 느껴지는 이유는 무엇일까? 왜 우리는 목표 앞에서 늘 초조하기만 할까? 이는 우리가 목표보다 ‘할 일’을 우선으로 두는 경우가 많기 때문이라고 저자는 지적한다. 꿈을 위한 행동은 현실 업무와 달리 당장 해야만 하는 일처럼 느껴지지 않아서 꿈은 늘 뒷전으로 밀리게 된다. 언젠가 할 수 있다는 생각 때문에 꿈을 영영 이루지 못하는 것이다.

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저자는 일상에서 목표를 실천할 시간을 반드시 확보해야 하며, 이를 자신과의 약속처럼 지켜야 한다고 강조한다. 목표를 세우기 전에는 예상 시간 오류를 주의하면서 현실적인 일정부터 파악해야 한다. 그후 목표를 장기(1년)에서 중기(6개월, 3개월), 그리고 단기(일주일, 하루) 순으로 세분화하여 바로 행동할 수 있는 계획을 짜는 게 중요하다. 꿈을 반드시 이루고 싶다면 예상 시간을 잡아야 한다. 『타임 코디네이트, 인생이 바뀐다』가 그 기적의 기술을 알려줄 것이다. ‘하고 싶다’는 소망을 ‘한다’라는 생각으로 바꿔 목표를 향해 주체적으로 나아가 보자.

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긍정과 돌아봄의 시간으로 꿈을 이룬다

목표와 여유를 동시에 잡는 기적의 타임 코디네이트

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우리는 종종 한순간의 감정적 포부에 사로잡혀 무리한 계획을 세우곤 한다. 현실을 고려하지 못한 계획은 며칠 지나지 않아 금방 잊히게 되고, 결국 마음속에 자책과 후회로 남는다. 이런 반복은 자존감을 낮추고 스스로를 보잘것없다고 여기게 만든다. 하지만 너무 자책할 필요는 없다. 꿈을 이루지 못한 진짜 이유는 계획을 제대로 세우지 않았기 때문이다. 이 책은 목표가 마음처럼 진행되지 않는 이유를 개인의 능력이나 역량 문제로 보지 않는다. 누구나 계획을 세웠지만 막상 시도해보면 예상보다 시간이 더 오래 걸리거나, 예상치 못한 일이 생겨 계획을 뒤로 미룬 적이 있을 것이다. 계획만큼 중요한 게 실천이라는 걸 누구나 알지만, 사실 실천할 수 있는 계획은 따로 있다.

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『타임 코디네이트, 인생이 바뀐다』는 계획대로 움직이고 목표를 무조건 많이 달성하는 게 꼭 좋은 것만은 아니라는 점을 알려준다. 저자는 당장의 목표보다 꾸준히 나아갈 수 있는 힘이 중요하기에 목표를 돌아보고 수정하는 시간을 꼭 가지라고 강조한다. 개선할 점과 더불어 그만둘 일도 판단할 수 있어야 한다. 의무감으로만 감당했던 일을 포기하는 것도 목표를 주체적으로 실천하는 하나의 방법이다. 이처럼 스스로를 지나치게 다그치지 않고 자신을 긍정하는 방법을 배우는 타임 코디네이트 기술을 통해 시간에 쫓기는 삶이 아닌, 시간을 쟁취하여 목표를 달성해 보자!

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아마존 재팬 리뷰

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***** 시간과 할 일은 커다란 일부터 작은 일로 나누는 것이 성공의 지름길이다.

***** 실제 사례나 구체적인 예시로 계획이 풀리지 않을 때의 예시들을 자세히 설명해줘서 좋았다.

***** 꿈이 있는 사람들이라면 꼭 읽었으면 좋겠다. 몇 번이고 다시 읽고 싶은 소중한 책.

***** 시간을 앞으로 즐겁게 활용할 수 있을 것 같다.